ОЛЬГА БЕРГ
Психологическая
студия
Контактный телефон
+7 (964) 500-50-91

Психология красоты и здоровья

Мы привыкли следить за красотой волос и ногтей, готовы до победного бороться с «апельсинной коркой» и лишним весом, тратить немалые деньги на баночку с чудо-кремом и даже лечь под нож пластического хирурга, - словом, делаем все, чтобы выглядеть молодыми, красивыми, стройными. Между тем, чтобы сохранить красоту, необходимо причесывать не только волосы, но и свои мысли, ведь возраст выдают не столько морщинки, сколько потухшие глаза и усталость. Поэтому вопрос: как почувствовать себя моложе? – все чаще адресуют психологу.

Психология красоты – еще мало изученная область, но тем более она привлекательна. Скептики могут оставаться при своем мнении и накапливать вертикальные морщины. Если же спросить врачей: может ли позитивный эмоциональный фон отразится не только на лице? Ответ будет очевиден: естественно, может. В первую очередь устойчивое положительное, спокойное состояние скажется на гормональном уровне – постепенно, но верно, гормональный фон выравнивается. Изменения отразятся и на мышлении: будучи в спокойном, радостном настроении вы будете несколько иначе относиться к неприятностям и стрессовым ситуациям – они будут казаться какими-то мелочами, не стоящими большого внимания.  

В этом разделе вы найдете статьи о психологии красоты и здоровья, о возникновении болезней и удивительных способах излечения от них.

В моей работе мне помогают не только методы эмоционально-образной терапии и когнитивной терапии, но и многочисленные способы саморегуляции, которые с годами стали моей "золотой коллекцией". Возможно, поэтому я успешно работаю с психосоматическими заболеваниями, такими как хронический насморк, гайморит, боль в горле, аллергия, головная боль и проч..

Чтобы первыми узнавать о новых статьях на сайте, теперь можно подписаться на рассылку (блок вверху слева).  

Записаться на консультацию: psistudio.berg@yandex.ru


Статьи

Разная депрессия — Ольга Берг
В наше время депрессия стала такой же «модной» и распространенной болезнью, какой столетие назад была мигрень. Правда, ее последствия несравнимо опаснее головной боли...
Далее... | Комментарии (0)

Психология болезни. Психология здоровья — Ольга Берг
Несмотря на достижения науки, обывательские представления о болезнях мало чем отличаются от примитивной веры в духов…
Далее... | Комментарии (0)

У меня на тебя аллергия — Ольга Берг, Вячеслав Гусев
Любая боль свидетельствует о том, что в организме что-то работает неправильно – это своего рода сигнал о помощи. Но мало кто понимает: все, что переживает душа, тело делает видимым…
Далее... | Комментарии (1)

Как сохранить красоту и молодость лица — Ольга Берг
Ежедневно прихорашиваясь перед зеркалом, мы боимся увидеть проявления старости на лице, списывая недостатки своей внешности на утомление, недосыпание, плохую погоду. Отчасти, это так.
Далее... | Комментарии (2)

Не телом единым — Ольга Берг
Что происходит с телом женщины в период кризиса среднего возраста.
Далее... | Комментарии (2)

Упражнения для снятия стресса. — ...
Три практических упражнения трех зарубежных специалистов, которые позволят присутствовать в настоящем моменте и снизить уровень стресса.
Далее... | Комментарии (0)

Аромапсихология — ...
Например, ароматы лаванды, ромашки, лимона и сандалового дерева ослабляют активность головного мозга быстрее, чем транквилизаторы...
Далее... | Комментарии (0)

Подписка

Подписаться на рассылку:



Новости
Вышел в свет Сборник статей психологов-практиков, применяющих метод ЭОТ. "Эмоционально-образная терапия. Новый этап развития". Подробности - в разделе ЭОТ.
Мудрое слово
"Отношения без любви могут навсегда заставить нас играть роль пассивных заключенных, жертв, которым не дано нести ответственность за свою жизнь". Линда Шиерз Леонард.